友谊结束与关系疏远
友谊结束与关系疏远，是朋友间的联系、亲密度或关系身份减少或终止的生活事件；它可能来自自然变化、冲突、主动设限或不安全行为，含义和影响需要结合具体互动、权力和边界判断。
阅读词条06人生事件与适应
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目录依据与 AI 辅助说明
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目前可阅读的词条
家庭冲突
家庭冲突是家人之间因需要、价值、边界、资源或角色不同而产生的分歧与互动；它可以是可修复的普通矛盾，也可能包含暴力、恐吓、胁迫和控制，后者不能被淡化成“双方沟通不好”。[wiki_cite ref="1,2"]
阅读词条家庭疏离
家庭疏离描述家人之间情感亲近、沟通、见面、互助或角色认同明显减少的状态或过程；它可以是情感疏远但仍联系、低联系或无联系，也可以是暂时边界或长期安排，不能仅凭联系频率判断是否病态或是否应当和解。[wiki_cite ref="1,2"]
阅读词条孤独与社会隔离
孤独是现有社会联结与本人想要或需要的联结之间存在落差时出现的主观痛苦；社会隔离是角色、关系或互动客观过少的状态，而独处可以是自愿、短暂且有恢复作用的体验，因此不能只看一个人是否独居、朋友多少或是否喜欢安静来判断其处境。[wiki_cite ref="1,3,5"]
阅读词条工作压力
工作压力是人面对工作要求、资源、控制和支持不匹配时可能出现的身体、情绪和认知反应；理解它既要看个人体验，也要看工作量、排班、角色、管理、环境和关系，支持应同时包括必要的个人照护与组织层面的风险改变。[wiki_cite ref="1,2,3"]
阅读词条职业倦怠
职业倦怠是 ICD-11 用来描述未被妥善管理的慢性工作场所压力所关联的一组职业体验，涉及精力耗竭、与工作拉开更强心理距离或产生消极犬儒感，以及职业效能感下降；它不是疾病诊断，也不适用于工作以外的生活领域。[wiki_cite ref="1"]
阅读词条丧亲、哀伤与适应
丧亲后的哀伤可以包含情绪、身体、认知、关系和生活角色的多方面变化。反应没有唯一顺序或期限，正常哀伤本身不是精神障碍；如果痛苦持续强烈并显著妨碍生活，或出现抑郁、创伤、身体健康与安全风险，则适合接受专业评估。[wiki_cite ref="1,2,3,4"]
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