害怕被抛弃
害怕被抛弃，是对重要关系可能结束、对方不再可获得或自己被拒绝的强烈担忧；它可能是对现实分离的正常反应，也可能在含糊线索下反复出现并影响功能，但仅凭这种恐惧不能判定依恋类型、人格障碍、分离焦虑障碍或创伤经历。[wiki_cite ref="1,4,6"]
阅读词条03.02关系困扰
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目录依据与 AI 辅助说明
本目录由 OpenAI Codex 辅助完成资料映射、名称整理和结构校验。疾病树采用 ICD-11 2026-01 分类映射，其余目录采用公众问题与求助任务导航，并遵循“一个概念一个规范词条”。目录尚未由真实临床专业人员完成审核；具体文章仍须逐条核对来源并通过相应的人类专业审核后才能发布。
目前可阅读的词条
害怕亲密
害怕亲密通常指一个人在重视的关系中希望靠近，却因暴露重要想法、感受或脆弱性而明显焦虑、退缩或难以维持靠近；它是一种可能影响关系的体验或研究构念，不是固定人格、依恋类型或独立临床诊断。[wiki_cite ref="1,2,5,8"]
阅读词条情感撤退
情感撤退通常指一个人在重要互动中减少回应、情感表达或参与，例如沉默、转移话题、离开讨论或降低联系；它可能是短时保护、无法继续处理信息、对现实不安全的反应，也可能成为反复回避、惩罚或控制的一部分，必须结合意图、持续时间、可否恢复、关系权力与实际影响理解。[wiki_cite ref="1,2,3"]
阅读词条讨好模式
讨好模式可以理解为：一个人在关系中频繁优先避免他人失望、冲突或拒绝，因而隐藏意见、迅速答应、过度承担或放弃边界；它可能是短时策略、文化礼貌、真诚关怀、技能困难或危险中的保护性顺从，也可能成为持续困扰，不能只凭“很会照顾人”给本人或他人定性。
阅读词条关系边界困难
关系边界困难可以指难以辨认、表达、协商或维护自己的身体、情感、时间、隐私、金钱、数字空间和照料范围，也可以指难以听见和尊重他人的拒绝；判断重点是选择是否自由、表达是否可被听见、双方能否改变主意，以及边界遭拒后是否出现惩罚、强迫或危险。
阅读词条冲突与修复
冲突是当重要需要、目标、解释或资源安排不一致时出现的互动；修复是冲突或伤害后恢复足够的理解、安全、责任和可执行安排。是否能够修复取决于问题性质、双方意愿、持续行为与现实安全，不存在保证适合所有关系的沟通公式。[wiki_cite ref="1,2"]
阅读词条关系中的控制行为
关系中的控制行为，是一方通过监视、限制、威胁、惩罚或剥夺资源等方式缩小另一方的真实选择、独立行动与安全空间；它可以表现为持续模式，也可能与身体或性暴力、跟踪和心理侵害交织，不能被改写成“太爱”“依恋焦虑”或普通沟通分歧。[wiki_cite ref="1,2,3,4"]
阅读词条关系中的反复确认
在关系中寻求安慰、澄清或支持本来很普通；当同一个疑问不断触发询问、检查或测试，回答只能带来短暂缓解，随后怀疑再次出现，并逐渐占用双方生活时，才更接近“反复确认循环”。它是一种可能出现于不同处境的行为过程，不是独立诊断。[wiki_cite ref="1,2"]
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