情感操控
情感操控通常指一方利用恐惧、内疚、羞耻、依恋需要、信息不对称或关系后果，让另一方在难以自由拒绝的情况下改变决定；它与日常影响、坦诚请求和可协商说服不同，也可能成为心理侵害或强迫控制模式的一部分。[wiki_cite ref="1,3,4"]
阅读词条03.03关系概念
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目录依据与 AI 辅助说明
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目前可阅读的词条
煤气灯效应
煤气灯效应通常用于描述一种反复的现实削弱过程：一方不只是提出不同看法，而是持续让另一方怀疑自己是否有资格理解发生了什么，并把对事实、伤害或边界的讨论转成对其理性、记忆、品格或精神状态的攻击；是否存在这种过程，必须结合时间线、权力、行为后果和安全，而不能靠一句话或网页清单确定。[wiki_cite ref="1,2,3"]
阅读词条创伤联结
创伤联结通常用于描述在持续权力不对等和反复伤害的关系中，受伤害者对实施伤害者仍有强烈或持久情感联结的现象；“伤害与暂时安抚交替”及依恋激活是一些理论解释，但证据有限且不一致，现实威胁、经济控制、住房、照料、社会支持和安全风险同样可能影响留下、离开与返回。[wiki_cite ref="1,3,5"]
阅读词条情绪劳动
严格来说，情绪劳动是劳动者为了完成受雇角色、符合组织或职业的情绪展示规则而管理感受与表达；私人生活中类似的努力更接近“情绪工作”。日常讨论常把后者也称为情绪劳动，但判断关系负担时，更需要看这种努力是否被期待、如何分配、能否拒绝、是否得到回应及长期成本，而不是只争论标签。[wiki_cite ref="1,2,3"]
阅读词条关系权力
关系权力是伴侣在特定关系与议题中影响自己、对方和共同结果的能力；它来自相对资源、依赖程度、可用替代选择、决策程序、退出能力与关系之外的结构条件。评估重点不是给两个人排总名次，而是看谁在什么事情上有选择、谁承担不同意的成本，以及影响是否通过自由协商还是强迫实现。[wiki_cite ref="1,2,6"]
阅读词条移情与反移情
移情通常指过去关系中形成的期待、情感或互动模式影响一个人怎样体验治疗师；反移情通常指治疗师在工作中产生的情感、认知和行为反应。两者可以成为共同探索治疗关系的线索，但不是事实判决，也不能覆盖治疗师此刻真实做了什么。[wiki_cite ref="2,3,5,9"]
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